КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ И ПОЛЮБИТЬ ГТО
|
[ Открыть документ (191.2 Kb)
]
| |
| Комплекс нормативов ВФСК ГТО, хоть и появился 90 лет назад, до сих пор вызывает у россиян неоднозначную реакцию. Его уважают и ценят!
Как же перестать бояться и, наконец, полюбить ГТО?
Гордость за себя
Главное достоинство ГТО - уникальная возможность оценить свои физические возможности во всероссийском масштабе. Все нормативы имеют возрастные и гендерные различия. Выполнять ГТО можно с 6 лет. Так дети приучаются к здоровому образу жизни и спорту. Взрослые могут объективно оценить свои силы, подумать о том, чем стоит заняться ради сохранения и укрепления здоровья.
Многие люди, не проявляя особый интерес к спорту, сдав хотя бы четыре базовых норматива, делают выводы: «Ого, я еще много чего могу, а ведь уже махнул на себя рукой!».
Нормативы: выбор и пересдача
Возникает следующий вопрос, который наверняка тревожит многих, не решающихся выполнить нормативы - как преодолеть сомнения в том, что ты, не справишься?
Бояться не нужно! Человек имеет возможность выбрать нормативы под себя. Комплексом ГТО предусмотрены обязательные испытания и тесты по выбору.
Необязательно выполнять все нормативы сразу, можно пересдать норматив, если не получилось с первого раза.
Здоровью комплекс нормативов «Готов к труду и обороне» не вредит. Нормативы для него в сотрудничестве с врачами разрабатывает Министерство физической культуры и спорта.
Благодаря гибкому подходу престижные значки ГТО получают люди даже в очень почтенном возрасте!
Подтянись к движению!
Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО: 2-64-04, 8-906-981-65-01, Е-mail:gto_myski@mail.ru Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК «Олимпиец», 1 этаж, кабинет №106
(прием нормативов осуществляется по предварительной записи) |
| Просмотров: 26 | Загрузок: 0
|
